Sport story

 Training (Session 21) Aerial pass & volley Objective:  -Player will be able to make aerial short pass and long pass in game situation  -Player will be able to kick simple volley in game situation  Aerial pass Volley kick Warm up:  Dynamic drill movement , can include static stretching exercises (Make muscle and body system ready to make activity, increase heart rate, prevent injury)  (Conditioning) : Interval run, do Fartlek run Example Fartlek run in soccer Technical: -Mastery ball doing short aerial pass then long aerial pass follow by short volley and long volley. (Coach can set the distance depend on player ability) - Make short aerial pass and long aerial pass to friend then do diagonal run (friend will set airball, running to the ball and do volley kick to the goal. Game situation: 3 vs 3 use aerial pass on penalty box then try to score. (Attacker must not flat position when buid up attack),  (Defender must make 1 on 1 check on attacker). Do...

 For coaches: -Must watch expert coaches deliver world class sessions -Try to get your time back by using tried and tested sessions from one place - Always design your own sessions and documents -Must share relevant content with your players before training/match days -Do create full season plans in a matter of minutes -Coaching on the go with The Coaching Manual  For clubs: -Do create a bespoke club platform and give back to your coaches -Get support from our expert Football Team to ensure you get the most value possible from the platform -Always provision of data to enable the club to gain greater insights into the coaching staff and player engagement -Age-Appropriate Folder Structure ensuring your coaches receive content that is relevant to them and their players within a couple of clicks -Use a great recruitment tool when trying to attract new volunteers https://sublimationjersey.my.canva.site/sublimationmurah https://sublimationjersey.my.canva.site/sublimationmurah

  Ada lubang kecil (sesuai untuk sukan)  lubang kecil ( 🔥SUBLIMATION TERMURAH🔥 Nutes Advance Services SERENDAH 👇👇👇👇👇 💪💪💪RM22 👹NK BUAT BAJU CUSTOM SUBLIMATION IKUT CITARASA SENDIRI? JAMINAN SIAP PANTAS ‼‼‼🎃 Jom lihat katalog 👇👇👇 https://t.me/Katalogsublimationjc Boleh terus wasap 👇👇👇 www.wasap.my/601175725612/sublimationjc @ www.wasap.my/601112829126/sublimationinfinity “Harga berpatutan, mudah berurusan, boleh bincang tarikh nak pakai kalau URGENT, kain tebal , jahitan pun super kemas. “. Nak BUAT baju untuk apa tu? Semua setel !!! ✅Baju Memancing? ✅Jersi Bola? ✅Baju Family Day? ✅Baju Kelas? ✅Baju Sukan Sekolah? ✅Boleh pilih material  ✅Boleh tambah logo ✅Boleh tambah nombor di mana mana bahagian baju ✅Boleh design ikut idea sendiri, yang penting percuma!! ✅Boleh custom size XS hingga 10XL! NAK TENGOK KATALOG PUN BOLEH. SERVIS DESIGN  PERCUMA👹 BERMINAT? NAK TAHU DENGAN LEBIH LANJUT?  🫠Tunggu apa lagi, jom whatsapp untuk tempah  sekarang. ...

     Melaka:  Bekas jurulatih berpengalaman Negeri Sembilan FC (NSFC), K Devan dipilih bagi membimbing skuad Melaka FC bagi saingan Liga M3, musim ini. Pemilik Melaka FC, Datuk Nur Azmi Ahmad berkata, pengalaman luas daripada K Devan menjadi tagihan kepada pasukan terbabit bagi memenuhi sasaran layak ke Liga Super musim depan . Katanya, strategi terbaik bakal disusun pengendali terbabit untuk memastikan penampilan cemerlang sepanjang saingan amat mencabar, musim ini. "Kami perlu menyenaraikan sembilan pemain yang pernah beraksi di Liga Super, sekali gus mampu memberi nilai tambah buat Melaka FC. "Sehubungan itu, perancangan latihan giat disusun menjelang aksi pembukaan liga dijangka pada penghujung April depan," katanya. <amp-auto-ads type="adsense"         data-ad-client="ca-pub-5454295268431332"> </amp-auto-ads> Nur Azmi berkata, pihaknya sentiasa perlu memastikan kebajikan pemain diambil perhatian termasuk bonus kemenangan akan dibe...

  RIYADH: Kehebatan Cristiano Ronaldo mengemudi Al-Nassr ke suku akhir Liga Juara-Juara Asia awal pagi tadi ketika kelab Arab Saudi itu telah mengalahkan pencabar domestik Al-Fayha 2-0 untuk mara dengan agregat 3-0. Al-Nassr, yang menang perlawana pertama 1-0 minggu lalu menerusi gol Ronaldo sembilan minit sebelum tamat, lebih banyak menguasai di Al-Awwal Park dan mendahului gol pada minit ke-17 menerusi pemain sayap Portugal, Otavio. Bekas bintang FC Porto itu, yang menyertai Al-Nassr pada musim panas lalu, menanduk masuk dari jarak dekat untuk menjaringkan gol bagi perlawanan kedua berturut-turut buat kelabnya. Rakan senegaranya, Ronaldo, yang kelihatan akan menamatkan malam yang mengecewakan secara peribadi, dengan kapten Portugal itu beberapa kali dinafikan sepakan penalti dan tidak lama pada babak kedua dan jaringannya dibatalkan kerana ofsaid. Ronaldo, yang berusia 39 tahun awal bulan ini, turut dilayangkan kad kuning pada masa kecederaan babak pertama kerana terjahan lewat d...

  Kuala Lumpur: Spekulasi perpindahan penyerang naturalisasi Harimau Malaya, Romel Morales ke Kelab Bolasepak Johor Darul Ta'zim (JDT) akhirnya terjawab setelah rasmi milik Pasukan JDT Ia susulan juara Liga Super 10 kali berturut-turut itu memperkenalkan Morales sebagai pemain terbaharu mereka bagi menghadapi musim 2024/25. Pengumuman itu telah dibuat Harimau Selatan menerusi satu video berdurasi 42 saat di laman Facebook rasmi kelab, JOHOR Southern Tigers,  Morales yang berasal dari Colombia itu pernah mewakili beberapa pasukan Liga Malaysia (Liga M) termasuk PKNS, Melaka United dan Kuala Lumpur (KL) City. Bintang berusia 26 tahun itu tela membuat penampilan bersama skuad kebangsaan di pentas Piala Asia 2023 baru-baru ini dengan dia meledak gol penyamaan Harimau Malaya ketika mengikat Korea Selatan 3-3 dalam aksi terakhir Kumpulan E. Kehadiran pemain kelahiran Colombia itu bakal menambah kekuatan bahagian serangan JDT dengan dia bakal bergandingan bersama penyerang import Har...

  MANCHESTER, England: Penyerang sensasi Erling Haaland menepis sebarang persoalan mengenai sentuhan jaringannya awal pagi tadi, menyumbat gol tunggal Manchester City ketika menang 1-0 ke atas Brentford yang melonjak mereka ke tangga kedua Liga Perdana Inggeris (EPL), kini hanya satu mata di belakang pendahulu Liverpool dan kurang satu perlawanan. Pasukan kendalian Pengurus Pep Guardiola, tidak kalah dalam 10 perlawanan terakhir liga, mengumpul 56 mata, satu mata di depan Arsenal dalam perebutan kejuaraan yang kelihatan semakin sengit. Brentford kini berada lima mata di atas zon penyingkiran di tangga ke-14. Erling Haaland, yang menolak ke tepi kamera televisyen selepas kecewa gagal menjaringkan gol dengan sembilan percubaan ketika seri 1-1 dengan Chelsea tiga hari lalu, kembali berada di puncak prestasi apabila menokok gol dalam liga kepada 17 jaringan. Penyerang sensasi Norway itu memecah kebuntuan pada minit ke-71 apabila dia meluru untuk menyambut lorongan cantik Julian Alvarez...

  KUALA LUMPUR: Bekas atlet lompat tinggi negara, Lee Hup Wei membuat ramalan Malaysia akan kembali menguasai sukan lompat tinggi di peringkat Sukan SEA dalam tempoh lima tahun lagi. Lee Hup Wei yang kini bertanggungjawab selaku jurulatih pelapis kebangsaan, berkata usaha sedang giat dijalankan bagi mencari jaguh-jaguh baharu dari seluruh negara untuk diketengahkan ke peringkat lebih tinggi. "Sebelum ini memang kita tiada atlet pelapis, jadi saya perlukan masa untuk menggilap bakat-bakat baharu. "Sekarang kita sudah ada seorang atlet (Kuan Jhy Yunn) yang diserapkan dalam program pelapis di bawah MSN (Majlis Sukan Negara) tahun ini dan ada 10 atlet remaja di SSBJ (Sekolah Sukan Bukit Jalil). "Ketika ini saya sedang menggiatkan lagi usaha untuk mencari lebih ramai atlet berbakat dengan kerjasama MSSM (Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia).  "Untuk kita menjadi kuasa besar semula di peringkat Asia Tenggara, kita perlu kumpulan bakat atlet baharu yang besar," kata...

  KUALA LUMPUR: Lagenda badminton Malaysia Datuk Lee Chong Wei mengakui 'semakin berputus asa' dengan badminton Malaysia dan menegaskan perubahan perlu dilakukan bagi menyelamatkan dan meningkatkan prestasi sukan itu di negara ini. Lagenda badminton negara, Lee Chong Wei menyuarakan perkara berkenaan selepas menyaksikan Malaysia tewas tanpa ada kemenangan 0-3 di tangan China pada aksi final Kejohanan Badminton Berpasukan Asia (BATC), Ahad lalu. Pasukan barminton China membuktikan status sebagai gergasi dunia biarpun hanya menurunkan pasukan kedua pada kejohanan kali ini. Gelaran juara bagi saingan wanita pula dirangkul Pasukan badminton India manakala Malaysia tersingkir di peringkat suku akhir. Kejohanan BATC kali ini penting turut menawarkan mata ranking ke Sukan Olimpik Paris 2024 selain empat pasukan terbaik layak secara automatik ke Piala Thomas dan Uber di Chengdu, China, April depan. "Saya tahu perkara yang sebenarnya menyakitkan, tetapi saya fikir badminton Malaysi...

  Kuala Lumpur: Muslim Ahmad bekas tonggak pertahanan Harimau Malaya sudah gantung but? Isu itu timbul selepas dia dilihat giat menjalani latihan seni mempertahankan diri, muay thai dan bakal turun ke gelanggang menentang lawan dari Perlis pada Sabtu ini. Perlawanan muay thai babitkan Muslim Ahmad dan pencabar dari Perlis, Atingpek di jadual berlangsung di Padang Serai, di Kedah, dengan poster pertembungan itu mula tersebar sejak beberapa hari lalu. Tindakan Muslim Ahmad menyertai sukan muay thai menimbulkan pelbagai persoalan tentang hala tuju kariernya sebagai pemain bola sepak profesional dalam Liga Malaysia musim ini.

  Kuala Lumpur: Pemilik Pasukan Johor Darul Ta'zim (JDT), Tunku Ismail Sultan Ibrahim TMJ menolak dakwaan penyerang import Selangor FC, Ifedayo Olusegun yang pernah menyatakan skuad Merah Kuning satu-satunya pasukan paling gemilang di negara ini. Ujar Tunku Ismail, berdasarkan kesemua kejayaan yang dilakar skuad Harimau Selatan terutamanya dalam era bola sepak moden kini, tidak mungkin Red Giants dianggap pasukan terbaik di dekad ini. Malahan, beliau berkata Ifedayo yang juga pemenang kasut emas musim lalu itu 'berkhayal' tanpa melihat kepada fakta semasa Liga bola sepak tempatan. "Lebah tidak membuang masa memberi keterangan kepada lalat iaitu madu lebih lazat daripada najis. Mungkin mengikut sejarah, Pasukan Selangor lebih besar daripada Pasukan JDT tetapi berdasarkan kedudukan semasa, Pasukan JDT adalah pasukan terbesar dalam negara ini. "Saya bagi contoh, berapa pusat latihan yang Pasukan Selangor ada? Pasukan JDT ada empat. Berapa stadium Pasukan Selangor ada...