Sport story

Jus buah-buahan dan smoothie berkait rapat dengan sumber 'GULA' yang banyak. Walaubagaimanapun, gula yang berbentuk fruktosa yang mana tidak memberi impak yang besar kepada tahap glukosa dalam darah daripada glukosa yang terkandung dalam gula biasa, minuman bergas dan biskut manis. Jus buah-buahan dan smoothie mengandungi kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Apa yang tiada dalam jus buah-buahan dan smoothie ialah serat yang hanya ada dalam buah sebenar. Serat hanya boleh diperolehi pada kulit buah dan teras buah seperti epal, begitu juga segmen sitrus yang ada pada buah seperti oren.  Serat mempunyai banyak peranan yang boleh membuatkan  membuatkan kita berasa kenyang serta memperlahankan seberapa cepat kita boleh makan sesuatu makanan itu. Sementara itu kita boleh minum 6 hingga 8 biji oren dalam jus buah yang dibuat atau smothie. Kesimpulannya, kedua-dua jus buah-buahan dan smothie adalah larutan pekat dan nutrisi yang baik untuk kesihatan badan tetapi jika anda makan

Pep Guardiola menyamakan Erling Haaland dan Johan Cruyff ketika penyerang Manchester City itu menjaringkan gol kemenangan sensasi menentang bekas kelab Borussia Dortmund. Pemain Norway itu tidak mendapat rentak baik sepanjang sebahagian besar permainan tetapi berada di tempat yang betul pada masa yang tepat untuk menyempurnakan secara akrobatik hantaran silang Joao Cancelo dengan hanya enam minit masa biasa berbaki. Gol itu adalah usaha yang hebat daripada Haaland dan pengurus Guardiola membuat perbandingan antara penyerangnya dan ikon Barcelona Cruyff - pemain Belanda itu telah menjaringkan gol yang hampir sama semasa bermain di Camp Nou. Highlight perlawanan Dortmund VS Manchester City

 Martial penyerang Manchester United telah membuat kenyataan yang melibatkan Ole Gunnar Solskjaer. Kelab Manchester United menegur Anthony Martial selepas menyatakan komen kontroversi semasa temubual pada minggu lepas. Martial diberikan peluang oleh Eric Ten Hag pada musim panas ini. Martial berkata ' Dua musim lepas saya kerap bermain dengan kecederaan. Orang ramai tidak tahu bahawa saya tidak dapat memecut dalam tempoh 4 bulan selepas musim Covid. Jurulatih Solksjaer memberitahu bahawa dia memerlukan saya, jadi saya bermain. "Memandangkan permainan saya tidak begitu baik, apabila saya tidak dapat memecut, ia menjadi sangat rumit. Dan saya dibiarkan dalam keadaan yang sakit. Jurulatih tidak pernah peduli untuk memberitahu media. Jelas sekali, saya akhirnya mendapat kecederaan yang teruk dan apabila saya kembali sembuh, saya tidak bermain lagi. "Saya merasakan sangat teruk. Saya mempunyai perasaan tidak adil. Anda diminta mengorbankan diri untuk pasukan dan di belakang an

Dalam peringkat kumpulan Liga Juara-Juara Eropah ramai pemain bintang berbakat besar bersaing dan ada yang pemain bintang yang bertemu pasukan lamanya. Antara pemain bintang yang perlu diberi perhatian: 1. Jude Bellingham Baru berusia 19 tahun dilantik menjadi kapten ketiga Borussia Dortmund oleh pengurus Edin Terzic. Dia menunjukkan kualiti yang baik. 2. Brian Brobbey Berumur 20 tahun penyerang dari Belanda dan Ajax, dia menjaringkan gol ketika perlawanan pertamanya bersama Ajax. 3. Mario Gotze Pemain bintang Jerman yang sangat popular dalam sedekad ini telah kembali dalam Liga Juara-Juara Eropah bersama pasukan Eintracht Frankfurt dan ingin membuktikan dirinya mampu membawa pasukan mencapai sesuatu. 4. Callum Hudson-Odoi 5. Moise Keane 6. Ryan Kent 7. Cyle Larin 8. Rafael Leao 9. Robert Lewandowski 10. Nuno Tavares 11. Kylian Mbappe 12. Erling Haaland

 Video sepanjang AV Alam Damai di pertandingan ini. Pengalaman berharga bagi setiap pemain dan jurulatih.